展示「夏バテ撃退！大作戦」

こんにちは、図書館です。
今回は、3階で開催中の展示をご紹介します。

「夏バテ撃退！大作戦」

場所：3階図書館25番棚
期間：8月1日（木）～9月1日（日）

海や山に出かけたり、涼しい室内でゲームや読書を楽しんだりといろんな夏の過ごし方があります。

充実した毎日を過ごすためには、夏バテに負けない体づくりが大切！

今回の展示では、睡眠や食事、入浴など「夏バテ対策」の参考になりそうな本を集めています。

「ぐっすり眠れる寝具は？」「夏を快適に過ごせる服装は？」「夏のお風呂の最適な温度は？」など、生活にすぐに取り入れることのできる情報が集まっています。

家族や友人、恋人と元気に夏を楽しみましょう♪

お待ちしています！