2026年4月30日木曜日

妄想本棚「切り絵で自律神経を整える」

こんにちは、図書館です。

今回は図書館コンシェルジュの頭の中(好きなこと、興味のあることなど)を表現した展示「妄想本棚」をご紹介します。

 

「切り絵で自律神経を整える」

場所:3階図書館28番棚

期間:416日(木)~519日(火)




今回展示を担当するコンシェルジュは、切り絵を楽しむコンシェルジュ。

細かい作業に集中することには自律神経のバランスを整える効果があると知り、心を落ち着けたいときに実行しているそうです。今回の展示では切り絵や自律神経の整え方、マインドフルネスなどについての本を集めています。

ぜひ、ご覧ください。